Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами

Незвичний тренд. Борщ з авокадо за рецептом Євгена Клопотенка

борщ з авокадо

Давайте трохи пофантазуємо та приготуємо дещо незвичний борщ. Додамо до нього авокадо. Цей продукт давно став звичним для нас, тому більшість із вас має його в холодильнику, як і яйця. Він не сильно змінить смак цієї першої страви, але надасть цікавої маслянистої структури. Тож беремо звичний рецепт борщу та експериментуємо.

Як обрати та використовувати авокадо

Авокадо потрібне стигле. Обирати його просто: натисніть пальцями на шкірку плоду, він має бути пружним та м’яким. Додавайте фрукт у самому кінці приготування або безпосередньо в тарілку перед подачею. Так він збереже ніжну текстуру та свіжий смак. Якщо авокадо трохи недозріле, залиште його на кілька днів при кімнатній температурі або покладіть поруч із бананом чи яблуком, щоб пришвидшити дозрівання.

Поради з приготування борщу з авокадо

Від обраного м’яса залежатиме, наскільки наваристим вийде борщ. Я використав телятину, але підійде і свинина, і курятина. Буряк потрібен «вінегретний» для яскравого червоного кольору страви. Попередньо його можна відварити. Але насиченіший смак вийде, якщо запекти в духовці. Та й у цьому випадку вам не доведеться мити каструлю. В засмажку додавайте томати пелаті, потерті на великій тертці, помідори чи томатну пасту.

Читайте також Мамині рецептиТакого ви ще не готували. Сорбет з борщу за рецептом Євгена Клопотенка Перші стравиІдеально до посту! Борщ з карасями від Євгена Клопотенка

Як приготувати борщ з авокадо

Приготування 2 години 30 хвилин
Порції 10
Складність Easy

На 100 грам готової страви

43
Кілокалорії
3 г
Білки
1.8 г
Жири
4.7 г
Вуглеводи
1.1 г
Клітковина
2.4 г
Цукор
35
Глікемічний індекс

Інгредієнти

Для борщу:
1 середній буряк
300 г телятини
¼ кореня селери
½ моркви
½ цибулі
2,5 л води
3 картоплі
¼ капусти
1 авокадо
сіль та перець до смаку
5 гілочок петрушки
5 гілочок кропу
Для засмажки:
½ моркви
½ цибулі
2 ст. л. соняшникової олії.
200 г томатів у власному соку (пелаті)

Борщ з авокадо: покроковий рецепт

Крок 1
Увімкніть розігріватися духовку до 180 градусів. Загорніть буряк в фольгу та поставте запікатися на 1,5 години. За цей час він має стати м’яким. За потреби збільште час запікання.
Крок 2
Зваріть бульйон. Зачистьте від зайвого жиру та плівок 300 г телятини. Перекладіть в каструлю. Очистьте від шкірки ¼ кореня селери, половину моркви та цибулі. Овочі додайте до м’яса. Залийте 2,5 л води та варіть годину після закипання на середньому вогні. Періодично знімайте пінку, щоб бульйон був прозорим.
Крок 3
Телятина має бути м’якою та розриватися на волокна. З бульйону витягніть овочі. Очистьте 3 картоплі, наріжте середнім кубиком та додайте в каструлю.
Крок 4
Готуйте засмажку з половини моркви та цибулі. Наріжте їх дрібним кубиком. Очистьте від шкірки запечений буряк та наріжте так само.
Крок 5
Розігрійте пательню з 2 ст. л. соняшникової олії, перекладіть одразу всі овочі для засмажки, перемішайте та готуйте 5 хвилин.
Крок 6
Додайте подрібнені 200 г томатів пелаті в пательню. Тушкуйте все разом протягом ще 5 хвилин. Перекладіть засмажку до борщу.
Крок 7
Нашаткуйте ¼ капусти та додайте до борщу. Варіть 3 хвилини, щоб вона залишалася хрумкою.
Крок 8
Наприкінці приготування додайте кубики авокадо. Доведіть смак борщу сіллю та перцем. Перемішайте та знімайте каструлю з вогню.
Крок 9
При подачі за бажанням посипте борщ зеленню петрушки та кропу. Смачного!

ПИТАННЯ І ВІДПОВІДІ

Чи змінює авокадо смак борщу?

Ні, авокадо має доволі нейтральний смак. Воно додає страві кремової текстури та легких маслянистих ноток.

Яке м'ясо найкраще підходить для цього борщу?

Можна використовувати телятину, свинину або курятину. Від вибору м'яса залежатиме насиченість бульйону.

Чи можна приготувати борщ без м'яса?

Так, для пісної версії достатньо зварити овочевий бульйон і додати більше коренеплодів для насиченого смаку.

Ставте нам питання й пишіть коментарі. Ми проробляємо кожен рецепт, перш ніж поділитись з вами, тому нам важливо розуміти, чи все у вас виходить. Якщо щось пішло не так, ми обовʼязково допоможемо.
ОЦІНИТИ РЕЦЕПТ:
3.9 / 5 (14 голосів)

ВАМ БУДЕ ЦІКАВО

ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР

Максимальний розмір файлу для завантаження: 10 MB. Ви можете завантажити: зображення. Drop files here


Нові рецепти

Євген Клопотенко

Оформи передплату та дивись більше ніж 5000 статей та перевірених рецептів без реклами.

Передплати прямо зараз

Покупки місяця

Онлайн курс

Сімпл кукінг

8

модулів, щоб почати готувати в задоволення